tagna 11/10 oktober foton 13/10.oktober

och ställde mig på vågen i dag som visade minus med 1,7 kg så nu är det bara fortsätta tills att jag kommer till mitt del mål .

denna period ör från 3/10 till 13/10 oktober.

sov som en stock i natt måste jag säga och knappt att jag kom upp ut sängen också till och med .

lilla ❤️ Fick vara hemma i dag eftersom vi skulle till lillemans talpedagog på eftermiddagen.

men blev tjafs som vanligt inom lite saker också .

angående dom här som jag kallar för städgubbar och vilken förlämpning jag tog det egentligen för det ända som jag vill ha hjälp och ingenting annat är bara att fylla saker och såna saker men i städning och matlagning o köpa hem lista sånt fick mig nästan att bara börja skratta helt ärligt snacka om att dumförklara mig .

är nog så glad att jag har psykologen som jag kan tala ut om detta och säga vad jag tycker tänker känner utan att få upprörda saker på sig om att man snackae skit och lögner som det inte är jag är en människa med egen vilja och vet vad hon vill o säga vad jag tycker och tänker också. 

Så detta är det tjafs om det är bara personen själv kan säga vad den vill och bestämma och inte andra åt en som detta fel.

plus att jag började med en bucket list .

vad jag skulle göra under dagen i dag 👍 så är mina planer fram över också.

som min kille sa att det är bara man själv som kan göra ändringar på sig och själv och inga andra som han har helt rätt i också så klart sånt hör man då och då från alla håll och kanter.

kan andra så kan jag och det är något som jag nu tänker kämpa för att göra också dags att ta itu med saken.

kan min kille så kan jag det också så är det bara måste jag säga.

men på morgonen så dammsög jag och sen satte i gång med tvätt maskinen med svarta kläder  så man drar till gymmet.

och träna som jag sen tog och gjorde också.

efter det blev det att leta fram adressen till lilla ❤️ Talpedagog som han nu ska börja hos så småningom också .

men det märktes att han hade en rolig stund i allafall där med lek som dom 2 hade typ memory och sen nån bild bok som han skulle säga vad för bilder det skulle vara högt.

så detta tyckte han var roligt också det märkte jag allt också att han gjorde också så klart. 

Och sen efter det så på hemvägen blev tjafs som vanligt som jag tog upp i början av detta inlägg också.

märks att vi behöver komma bort från varandra innan man sliter håret av varandra som sagt.

    vädret var ganska hyfsat när man kom upp men låg och drog mig en stund innan jag kom upp.

blev väckt av min kära son som gav mig en sån rejäl smäll så jag trodde jag skulle få ett blåmärke så blir det foundation eller lite concealer för att täcka det.

vädret i dag var lite av en kombination från igår men positiva var i allafall mera sol än igår i allafall.👍

Då var det bara på kvällen i stort sätt som den kom fram.

blev på morgonen med lilleman lite babblarna  och lite andra låtar på youtube också.👍

lagade lite mat till lilleman men han var inte så väldig hungrig närmare trött var han.😴😴

han var vaken ner till rålis parken sen där på envisades med att vara vaken men såg han höll på att sitta sovandes när vi var vid stadshuset då tog och la ner honom i sov ställning försiktigt så man inte väckte honom alls.

så tog min promenad runt Västerbron som vanligt det är ju min promenad sträcka från april till mitten av september oktober  så länge det är snöfritt.👍

Sista biten var fredhäll men motsatt håll än vad jag brukar gå.

sen lite mumintroll babblarna och Pippi men glad att han accepterar att det går och se på lite annat än nara Pippi.

ställde mig på vågen  och från 96.0 så var den nu på 93,8 kändes riktigt underbart måste jag säga att det gjorde så nu ska jag bara köra på med gi kosten och sen röra på mig blir typ nästa vecka morgon promenad gymmet kvälls promenad också vill komma i mina bikini och kanske köper en ny eller 2 nya det visar sig.

sen hörde mig kompis av och det här med Helsingfors en person som jag inte äns vet vem det är.

är någon som har haft en dejt på 40 timmar?

som mam träffar 1.a gången?

själv tycker jag att det ej känns bra och bara fel och bestämmt mig för att inte göra detta.

angående kvälls promenaden tog jag 2 bilder lägger upp i morgon via datorn så dom hamnar på rätt plats och inte över hela texten som det gör när man skriver här Först och sen när man laddar upp så hamnar den högst upp över allting ogillar det verkligen.

Hejsan hoppsan

Var ganska grining nu på morgonen en stund min papps har inte riktigt begripit att man är ljudkänslig på morgon och jag blir väldigt lätt irriterad äver detta också men hade nog mest med och göra att jag hade en aning svårt somna halva natten.

Sen kom ett oroligt sms av den här killen jag var hos i går trodde han hade gett mig fel signaler som han inte har bestämde oss för att vänta i stället tills allting har lugna sig och känner sig mer lungare kunde förtillfället inte riktigt behärska sina känslor.

Så vi bestämde oss för att vänta och lika bra för min del också bearbetar nu det sista det här med bjarnes död.

Så vi båda har ju lite att ta oss igenom men skrev till honom att jag stöttar honom och finns där för honom också så klart.

Sen får man ju se om det blir nån mer bebis eller något sådant  man ska aldrig säga aldrig men sånt är ju helt beroende på om båda vill eller inte.

Men nu en sak i taget som sagt.

Så blev lättade och glad över detta också så klart när han sa så eftersom flesta tycker att allting ska så på ett nafs eller något sånt utan att komma under fund med saker och reseptekt för den andra personen i fråga.

Men det är i allafall en kille som jag känner mig väldigt trygg med och säker också så klart har nog mycket med att göra att vi har kännt så pass länge varandra och kanske väntat på detta ögonblick också så klart.

Annars en lugn dag här har det varit tog en promenad med lilleman runt 14:00 och var hemma igen också runt 15:00 15:30.

Busen somnade ju runt nästan vid porten också nu mera han håller sig verkligen vaken också.

Ställde mig på vågen och såg att jag nu har gått ner 2,7 kg sen vi kom hem från tenneriffa och innom förlossnings kg är det nu totalt 13,7 kg totalt.

kommer nog inte så lång varit ,men en liten stund.

I dag ringde en kompis till mig blev lite överaskad men glad blev jag så osocial som man har kännt sig än att bara umgås med dom från mammagruppen ett tag.

I dag blev det då träning på sats och när jag kollade in på min app så fick jag platsen också.

Så var på promenad med sonen på dagen 2 stycken och sen passet på kvällen har varit rätt mulet och rått i dag.

sen  på kvälls kvisten regn.

Och när jag ställde mig på vågen så stog det äntligen 89,9 också .

Så nu jäklar ska jag allt komma i mål så är det bara.

Även om jag kommer få gå igenom detta själv det vet jag.

Hejsan och hallå!

Blev en promenad på morgonen med sonen men det såg bara mulet ut när jag tittade ut genom fönstret när jag hade vaknat.

Eller närmare när pappsen skulle i väg till sin fredhälls badklubbbastu som han har på tisdag torsdag lördag. (rekomderation till er som bor i sthlm och funderar på att börja vinterbada)

Medan jag själv valde att gå en promenad med lilleman och blev samma svängar också men över vägen så klart.

Och själv klart så   det inte skoj alls som sagt så det blev att sätta på vagnens regnskydd och packetera in lilleman så gått det gick för att han hans overall inte skulle bli så fuktig av sig.

Men det bara regna och regna och regna hela tiden.  

Mammsen hade vaknat när jag kom innan för dörren och sen fick man byta om till torra kläder också eftersom man var rätt så fuktig och munktröja som var ganska blöt den också som sagt.

Lillen ville ha mat och som man ordna och han åt halva burken ungefär.

Sen så visade sig att mammsen hade bestämt sig för att hon ville till gymmet då så blev det en tripp med sjuka ben och sjuka mag muskler det kommer jag allt att få av denna ben press också när jag börjar köra denna också som sagt.

Blev en halv timme så fick man höra av mammsen att det var en aning för kort stund för mig men när man som redan gått 3 gånger denna veckan så får man väl ändå ta det en aning lungt tyckte jag.

Sen hörde min förvaltare av sig angående vagnen också så det skulle vi ordna på måndag.

Så tyckte han att sonens gudmor också skulle komma med har ingen aning varför men något måste det ju vara eftersom han ville detta som sagt.

Men skönt att det blir av på måndag nu i allafall som sagt,och innan vi åker till finland också som sagt.(om hon nu lyckas övertala mig)

Men visade sig när jag kom hem och hade bytt kläder att hon ville till gymmet i dag fast det allt var lördag också och mycket folk som hon på stog också.

Men det gick bra jag körde mitt tränings program som jag för tillfället har hittat men ska så småningom komma på ett nytt för variation och gärna som att ha styrka/kondition på gymmet och sen 2 gånger grupp träning.

Så är det bara i allafall.

Och så blev det nu att jag började igen med detta träna 2 gånger i veckan i 12 veckor och få en överaskning älskar dom där sakerna för det får mig att taggas lite och peppa för att få veta vad man får i present.

Men har regna hela dagen i stort sätt annars har det.

bild 1 Mars                      2. Maj              3.September              4. oktober                    

99 kg                             91 kg                 98,9 kg              88